Vous êtes sensible, à fleur de peau, souvent submergé·e par la gestion de vos émotions ?
Je vous accompagne en douceur vers plus d’équilibre et de sérénité.

💫 Pourquoi consulter un psychologue ?

Dans un quotidien souvent chargé, vous vous sentez envahi·e par vos émotions, dépassé·e par le stress ou en perte de confiance en vous. Vous êtes peut-être une personne sensible, perfectionniste, très à l’écoute des autres… mais vous avez tendance à vous oublier en chemin.

Psychologue clinicienne à Montpellier, je vous accueille dans un cadre apaisant, propice à la parole et à la réflexion. Mon approche s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre ses ressentis, apaiser son monde intérieur, et retrouver un ancrage émotionnel stable.

💬 Un espace pour vous retrouver

Vous avez du mal à poser vos limites ? Vous vous sentez fatigué·e, anxieux·se ou submergé·e par des pensées négatives ?

Je vous propose un espace d’écoute respectueux et confidentiel, sans jugement, où vous pourrez déposer ce que vous traversez : surcharge émotionnelle, anxiété, doutes, fatigue psychique, perte de repères… ou ce sentiment diffus d’être “trop” ou “pas assez”.

Vous êtes peut-être concerné·e par :

• une hypersensibilité émotionnelle, une gestion difficile des émotions,
• une baisse de confiance en soi, des difficultés à poser des limites,
• un stress chronique, une impression de subir votre quotidien,
• un moment de vie douloureux : séparation, deuil, burn-out, transition de vie, remise en question personnelle ou professionnelle.

🌸 Une approche sur-mesure

Mon accompagnement est ajusté à votre rythme et à votre singularité. Ensemble, nous explorerons ce que vous ressentez, pour vous aider à vous comprendre autrement, à vous apaiser en profondeur, et à retrouver une harmonie intérieure durable.

Ma pratique s’appuie sur une approche psychanalytique, phénoménologique et psychosomatique. Elle vous permet de faire des liens entre ce que vous ressentez dans votre corps et ce que vous vivez intérieurement, afin d’avancer avec plus de clarté, de confiance et de stabilité émotionnelle.

🌿 Pourquoi consulter ?

• Pour sortir d’un état d’épuisement émotionnel ou d’anxiété constant.
• Pour retrouver une relation plus douce et apaisée avec vous-même.
• Pour accueillir votre sensibilité et en faire une force.
• Pour retrouver votre place, vos envies et vos repères.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Sophie Colin, je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute. J’accueille les adultes à partir de 18 ans dans le cadre chaleureux de mon cabinet, qui vous garantit confidentialité, respect et bienveillance.

Je vous soutiens face aux difficultés de la vie que vous ne parvenez pas à surmonter et qui créent une souffrance psychique, vous empêchant de vivre sereinement. Mon rôle est de vous accompagner pour traverser ce moment douloureux, afin de mobiliser vos propres ressources et de trouver l’apaisement pour prendre soin de votre santé mentale.

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